Методы НЛП
НЛП методология, которая включает в себя ряд методов. Среди которых:
Метод НЛП "Якорь".
Так что же это такое Методы НЛП? Одним словом - это моделирование. И сегодня мы рассмотрим метод «якорь».
Что же это такое «якорь»?
Как бы Вы себя чувствовали, если бы знали, что можете изменить свое эмоциональное состояние за несколько минут? Уверенно? Имели бы контроль над своей жизнью? Конечно да. И, это вполне достижимо с техникой НЛП, которая называется «якорь».
Метод НЛП «якорь», очень легкий в освоении и очень эффективный в плане изменения поведения. Объясняю, как это работает:
Как работает метод «якорь»?
Постановка на «якорь», или техника НЛП. Речь идет о создании ассоциации между двумя отдельными элементами, где вы раньше были.
Основы НЛП
Одной из основ НЛП определений термина "нейролингвистическое программирование" является то, что оно относится к действию слов на нервную систему, или как использует человек слова, когда они говорят себе слова, и как они используют слова при общении с другими.
Например, если я обвиняю другого человека в глупости, то в результате мое негативного воздействие может ощущаться не только в настоящий момент.
А если говорит важный человек в вашей жизни, то на слушателя, эти слова могут иметь влияние программирования человека. Вы начинаете воспринимать себя как глупый и, следовательно, действовать глупыми способами.
Абсолютно случайная новость
Практик Эдвард Т. Холл как самый ранний НЛП тренер.
В своей книге "The Silent Language" ("Молчаливый язык") Холл сказал: "Опыт - это то, что человек проецирует на окружающий мир, по мере того как получает в своей культурально-обусловленной форме".
Если бы НЛП базировалось на одной пресуппозиции, наверняка это была бы та же самая мысль - изучение субъективного опыта начинается с того, как мы сортируем, отбираем и создаем наши персональные реальности.
"В понимании культуры очень полезна аналогия с музыкой", - скажет Холл позже. "Музыкальные такты можно сравнить с техническим описанием культуры... В обоих случаях система нотной записи позволяет людям говорить о том, что они делают. Я хотел бы подчеркнуть, что это законы, управляющие паттернами: законы порядка, выбора и конгруэнтности". Здесь Холл мог говорить о метапрограммах.
Подробнее...