Случайные статьи

Основы НЛП

osnovy-nlpОдной из основ НЛП определений термина "нейролингвистическое программирование" является то, что оно относится к действию слов на нервную систему, или как использует человек слова, когда они говорят себе слова, и как они используют слова при общении с другими.

Например, если я обвиняю другого человека в глупости, то в результате мое негативного воздействие может ощущаться не только в настоящий момент.

А если говорит важный человек в вашей жизни, то на слушателя, эти слова могут иметь влияние программирования человека. Вы начинаете воспринимать себя как глупый и, следовательно, действовать глупыми способами.

Используя больше эмоций, когда вы высказываете обвинения, и вы получаете еще более мощный эффект на свою жертву.

Аналогично, если заменить словом "красивый" слово "глупый", то эти слова будут иметь уже положительное влияние на нервную систему слушателя. В общем, слова - это основа НЛП и это очень мощный инструмент, поэтому важно использовать их с умом.

Другое определение, что появилось с первых дней НЛП:

Слово нейролингвистического программирования можно разбить на три отдельные слова:

  • нейро
  • языковое
  • программирование.

Нейро относится к мозгу и нейронной сети, которая кормит наш мозг. Нейроны или нервные клетки рабочих органов используются нервной системы, чтобы отправлять, получать и хранить сигналы, которые переходят в информацию.

Лингвистика относятся к содержанию. Она может быть вербальной и невербальной, которая перемещается по горизонтали.

Программирование способ содержания и передачи информации. Или сигнал манипулировать, чтобы преобразовать его в полезную информацию. Мозг может направить сигнал, изменить последовательность его на основе нашего предыдущего опыта, или подключить его к другому опыту, который мы сохранили в нашем мозгу, чтобы преобразовать его в стереотипы мышления и поведения, которые являются сутью нашего опыта жизни.

Наш опыт и чувства влияют, как мы реагируем на внешние раздражители. Позвольте мне проиллюстрировать. Я боюсь змеей. Какие импульсы я получу? Если я вижу змею или даже близко слышу звук, напоминающий змею. У меня появиться чувство общего испуга.

Это потому, что я боюсь змей. Но если человек, который не биться змей. Он будет думать, о том, как он держит ее, или будет думать как о любимом питомце. Для него это домашнее животное. Змея, которая дает ему много радости.

Как я и другой человек увидели то же самое. Тот же сигнал был передан в наш мозг. Это была картина змеи. Однако, наш мозг интерпретировать последствия змеи совершенно по-разному. При обработке информации, наш мозг использовал наш опыт (хорошее и плохое), наши предубеждения, наши мнения, наши системы ценностей и т.д., чтобы преобразовать его в полезную информацию, которую мы можем использовать.

Нейролингвистическое программирование (НЛП), блестящая технология быстрой смены, разработана Ричардом Бэндлер и Джоном Гриндер, имеют очень широкое применение. Но, в сущности, основы НЛП можно маркировать, как психология передового опыта.

Была разработана в начале 1970-х ученый информации и лингвист в Университете Калифорнии в Санта-Крус. У них было замечено, что люди с аналогичными образования, профессиональной подготовки, фон, и многолетний опыт были достижения самых разных результатов от замечательного до посредственного. Они хотели знать секреты эффективных людей. Что заставляет их выполнять и выполнять вещи. Они были особенно заинтересованы в возможности быть в состоянии воспроизвести проблему, и, следовательно, компетентности, этих высокоэффективных людей. Это была золотая эра моделирования и симуляции. Они создали модели человеческого совершенства. Они смотрели на такие факторы, как образование, бизнес и терапии.

Они начали с нулевой отметки, и перешли в аспекты связи. Они начали изучать, как успешные люди общаются (вербальный язык, язык тела, движения глаз и др.). По моделированию их поведения, Джон Гриндер и Ричард Бэндлер были в состоянии сделать модели мышления, которые помогали в теме успех.

Второе что легло в основы НЛП является то что мозг может создать здоровый образ и поведения, и что это приведет к положительным физическим и эмоциональным изменениям. То, что появилось от результата их работы, стало известно как нейро-лингвистическое программирование.

Основной предпосылкой НЛП является то, что мы используем слова, которые отражают внутреннее, подсознательное восприятие наших проблем. Если эти слова и восприятия являются неточными, они будут создавать основную проблему, до тех пор, пока мы будем продолжаем использовать их и думать о ним.

Нейролингвистического терапевт анализирует каждое слово и фразу, которую используете человек при описании симптомов или сомнения по поводу своего здоровья. Изучается мимика и движения тела человека. После определения проблемы в восприятии, психотерапевт поможет человеку понять причину. Терапевт поможет перестроить свои мысли и психические ассоциации, с тем, чтобы исправить предвзятые представления. Эти предубеждения могут удерживать вас от достижения успеха, который вы заслуживаете.

НЛП поможет вам заменить нездоровые черты на позитивные мысли, и картины, которые способствуют здоровью.

Абсолютно случайная новость

Методы НЛП

НЛП методология, которая включает в себя ряд методов. Среди которых:

Метод НЛП "Якорь".

Так что же это такое Методы НЛП? Одним словом - это моделирование. И сегодня мы рассмотрим метод «якорь».

Что же это такое «якорь»?

Как бы Вы себя чувствовали, если бы знали, что можете изменить свое эмоциональное состояние за несколько минут? Уверенно? Имели бы контроль над своей жизнью? Конечно да. И, это вполне достижимо с техникой НЛП, которая называется «якорь».

Метод НЛП «якорь», очень легкий в освоении и очень эффективный в плане изменения поведения. Объясняю, как это работает:

Как работает метод «якорь»?

Постановка на «якорь», или техника НЛП. Речь идет о создании ассоциации между двумя отдельными элементами, где вы раньше были.

Подробнее...